过量饮酒会导致性功能障碍

发布于 2019/10/16 13:52 复禾健康

男人在生活中很难不喝酒，尤其是在工作场所。长期饮酒怎么样?长期饮酒会影响性功能，那么如何健康饮酒呢?

听说每天少量饮酒会增加性欲，这是真的吗?在联合国公布的危害人类健康的十大因素中，酒精排在第五位?但与此同时，酒精也被世界各地的人们广泛用作“春药”。电视剧中经常看到男女主人公喝酒后的反常行为，所以有人认为喝酒可以增强性欲。事实上，这是因为在少量酒精的作用下，大脑皮层的兴奋性增强。认为喝酒能促进性欲是错误的。

长期过量饮酒不是好事

长期过量饮酒会导致性功能下降。据国外学者研究，在慢性酒精中毒中，睾丸萎缩占65%，前列腺萎缩占58%，阳痿占17%-38%，性欲低下占34%-65%。这是因为酒精会损害分泌雄激素的睾丸，导致体内雄激素显著减少。性功能由中枢神经系统调节。多巴胺刺激性欲。酒精抑制多巴胺。因此，男人喝酒后性欲下降。

对于男性来说，如果他们平均每天饮酒超过250毫升(半公斤)的话，严重的勃起功能障碍(ED)会在2到5年后发生。综上所述，饮酒对男性的性伤害有四个方面。一是性欲下降。酒精是一种性腺毒素，能降低睾丸激素水平，降低性欲，甚至导致性冷淡。第二，勃起功能障碍。饮酒后，大量的血液集中在大脑和皮肤血管中。如果此时发生性交，性器官内的血液将供不应求，阴茎将无法有效勃起。三是影响精子质量，降低精子存活率，增加异常精子数量，不易受孕。四是性行为异常增多。异性表现出过分的攻击性，甚至是家庭暴力是很常见的。对于女性来说，过度饮酒会导致性高潮紊乱、性疼痛和阴道痉挛

如何健康饮酒?

就饮酒量而言，每个人的酒精耐受力不同，所以饮酒量也不同。一般来说，男性每天不应超过900毫升啤酒，女性每天不应超过300毫升啤酒。该公式可用于计算酒精摄入量(g)=酒精摄入量(ml)*酒精浓度(%)x0.8。

人体肝脏代谢的酒精约为每公斤体重1克。一个60公斤的人每天允许的酒精摄入量应限制在60克以下。体重不足60公斤者应相应减重，最好在45克左右。转换成各种成品酒应为：60度白酒50克，啤酒1公斤，威士忌250毫升。红酒有益健康，但不宜喝太多。最好每天喝两到三小杯。

饮酒与人体健康密切相关，长期饮酒对性功能有很大影响。饮酒的利弊主要在于饮酒量，适量饮酒对人体有益。要注意科学饮酒，以保持人体健康，减少或预防疾病的发生。

上一篇 : 吃玛卡能改善性功能吗？

下一篇 : 哪些食物可以提高性功能？