关节炎的常识有多少?

发布于 2020/02/18 17:17

关节炎的常识有哪些,患者日常生活中需要注意什么?吃什么可以减轻症状,这些作为病人或家属都需要注意的问题,下面我们来了解一下。

1.风湿性关节炎受到什么不良影响

吸烟的人容易患类风湿性关节炎。如果携带相关基因的话风险更大,吃盐太多也会提高发病几率。

2.含糖饮料会提高类风湿性关节炎的发病几率

软饮料可能损害有消炎、抗关节炎功能的分子,近期的一项研究发现,与每个月最多喝一杯碳酸饮料的女性相比,每天至少喝一杯的女性患类风湿性关节炎的几率提高63%,喝脱脂牛奶则会降低发病率,可能是维生素D发挥了作用。

3.类风湿性关节炎患者不宜锻炼

医生建议患者适度地锻炼和休息,保持活动有助于维持关节的运动能力,保留肌肉的活性。还能提高睡眠质量,对抗疲劳,如果你所选的运动会造成疼痛,应向医生咨询哪些运动更合适。

4.怀孕期间类风湿性关节炎的症状会减轻

类风湿性关节炎患者中曾怀孕的女性50%以上的人称妊娠早期结束后至生产这一段时间内,她们的病情有所减轻,但是生下孩子后不久就可能发作一次,一进入孕期就要向医生咨询用药情况,一些关节炎药物对胎儿不利。

5.细菌感染可能导致类风湿性关节炎

类风湿性关节炎患者肠道和口腔中的细菌可能与他人不同,有些患者可能因此患上牙龈炎或结肠炎。这两种病可能刺激免疫系统,从而导致类风湿性关节炎发作。

6.什么食物可以减轻类风湿性关节炎的症状

Ω-3脂肪酸是目前所知唯一能缓解

关节疼痛和僵硬的食物。三文鱼、金枪鱼都是不错的选择。

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