冠心病患者日常调理要注意哪些方面？五个方面要注意

发布于 2020/08/24 15:04

冠心病是常见的心血管疾病之一，冠心病除了要按照医生指示服用药物以外，也要注意生活调理。那么冠心病患者日常调理要注意哪些方面呢？

冠心病自我调理注意这些方面

1、饮食调养

冠心病患者注意平时的饮食习惯，多吃清淡食物。少吃动物性脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、猪油、动物内脏、蛋黄等；在做菜时要用植物油，少放盐，糖也少吃；可以吃素食和豆制品为主，多吃素菜、水果和豆制品等；补充蛋白质可多吃瘦肉和鱼肉。

2、控制体重

冠心病患者要控制好体重，肥胖者要尽量减肥。少吃高热量食物，三餐不宜过多地饱食，并要进行适度的体力活动。将体重控制在合理水平。

3、生活调理

日常生活和工作要避免过度劳累和精神紧张，在气温变化较大时要注意保暖，作息有规律，保证充足的睡眠时间。情绪上不要有太大的波动，还要戒烟戒酒。

4、定期进行健康检查

冠心病患者要注意定期进行体检。另外还要特别注意有无高血压病、糖尿病等，这些疾病会影响冠心病的治疗，如果体检发现患上这些疾病要及时告知医生。有针对性地选择药物治疗，控制病情其进展。

5、温水浴疗

冠心病患者日常可以给左上肢做温水浴，水温从37℃开始，逐渐增加到42℃左右。这样可以令局部末梢的血管和冠状动脉反射性扩张，改善冠脉循环。

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