日常男性不育预防措施有哪些

发布于 2016/06/08 09:14

男性若是患上不育之后所带来的影响也是非常大，男性患上不育也表示女性此时身体已经出现异常，已经影响到男性的健康，所以男性在日常生活中应该要做好预防工作才能减少患上疾病，那么日常男性不育预防措施有哪些?下面我们具体来详细了解吧。

关于男性不育，就是说在没有避孕措施的情况下，两年无生育者就诊断是男性不育。男性不育指夫妇同居未采取避孕措施两年以上，而无生育者，女方检查正常，男方检查异常。男性不育影响重大，日常要注意预防:

1、注意生殖器官的保护，男性的睾丸是很脆弱的器官，很多因素会影响男性睾丸的健康，睾丸的温度一定要低一些，要是温度过高精子的产生就能收到影响，所以要避免长时间骑自行车、穿牛仔裤等。

2、加强保护意识，如果是常接触放射性物质和有毒物，一定要做好防护作业再进行工作，要是打算要孩子，那么就因该脱离这类工作一年再进行生育。

3、正确的认识性知识，比较好从青春期就做性教育工作，掌握性知识，了解相关的保健知识，发现睾丸肿大、不平或是疼痛要及时治疗。

4、预防男性不育，还要注意要接种疫苗，养成良好习惯，预防各种传染病，像是流行性腮腺炎和性传播疾病等等。

5、正确的饮食也是预防男性不育的方法之一，日常人们可以多吃点富含精氨酸，锌元素等等的食物。

温馨提醒：男性日常生活中能够做好预防工作是非常重要的，做好预防工作也是能够减少患上疾病，因此男性日常要养成良好的生活习惯，正确的饮食，多运动锻炼身体，提高体质保证健康的体魄，避免不育的发生。

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