高考前睡不着可以服用哪些短效类安眠药物可以吃这2种药

发布于 2021/07/15 10:06

高考生在考前睡不着可以服用唑吡坦、佐匹克隆等短效类安眠药物，这类药物有助于快速入睡，且药效持续时间较短，服用后不会出现头昏、头晕等其他不适症状，不会影响到考生正常考试。

部分考生在高考前出现暂时性失眠，睡眠质量比较差，这会影响到考试发挥，可通过日常调节进行改善。如果症状表现比较明显，则需要及时服用药物以下几种药物改善睡眠质量。1、唑吡坦唑吡坦属于短效类安眠药物，能够促使服用者快速入睡，该种药物半衰期比较短，所以药效持续时间比较短，服用后不会出现头昏、不适等现象，所以适合睡不着觉的高考生服用，但是具体服用剂量应在医生的指导下进行。2、佐匹克隆佐匹克隆也适合于出现短暂性睡眠障碍的高考生，此药能够增加服用者睡眠深度，诱导其入睡，抑制大脑皮层异常活动，即便是第二天醒时，也不会出现头昏、恶心等不适症状，不会影响到考试发挥。

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