压力性尿失禁的治疗

发布于 2026/01/03 13:26

压力性尿失禁可通过盆底肌训练、药物治疗、电刺激治疗、注射治疗、手术治疗等方式改善。压力性尿失禁通常与盆底肌松弛、尿道括约肌功能减退、妊娠分娩损伤、肥胖、慢性咳嗽等因素有关。

1、盆底肌训练

凯格尔运动是改善轻度压力性尿失禁的核心方法,通过重复收缩肛门和阴道周围肌肉增强盆底支撑力。建议每天进行3组训练,每组收缩保持5-10秒后放松。持续6-8周可显著改善控尿能力,配合生物反馈治疗能提升训练准确性。

2、药物治疗

度洛西汀肠溶片通过增强尿道括约肌张力减少漏尿,米多君片可提高尿道闭合压,雌激素软膏适用于绝经后女性改善尿道黏膜萎缩。药物需在医生指导下使用,可能出现口干、恶心等副作用,通常作为二线治疗方案。

3、电刺激治疗

通过阴道或肛门电极发送低频电流,被动激活盆底肌群神经纤维。每周2-3次治疗,12-15次为一疗程,能改善肌肉协调性和收缩力。对无法自主完成凯格尔运动的患者尤为适用,可与生物反馈联合应用。

4、注射治疗

尿道周围注射透明质酸或胶原蛋白可增加尿道阻力,适用于中重度患者。效果维持6-12个月需重复注射,可能出现短暂排尿困难或尿潴留。近年来聚丙烯酰胺水凝胶因持久性较好应用增多,但需警惕异物反应风险。

5、手术治疗

无张力尿道中段悬吊术将聚丙烯吊带置于尿道中段下方,治愈率达85%以上。耻骨后膀胱颈悬吊术适用于解剖缺陷严重者,腹腔镜手术创伤较小。术后需避免重体力劳动3个月,存在网片侵蚀、排尿困难等并发症可能。

控制体重指数在24以下,避免提重物及剧烈跳跃运动,减少咖啡因摄入量。长期咳嗽或便秘患者需积极治疗原发病,绝经期女性可局部使用雌激素制剂。建议记录排尿日记评估疗效,定期复查尿流动力学检查。症状加重或出现尿路感染时应及时就诊调整方案。

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