肌筋膜炎的好发人群都有哪些这3类人需要多加注意

发布于 2022/02/22 10:30

肌筋膜炎多发生于上班族、体力劳动者、老年人、超负荷运动或训练不当等人群，主要表现为局部疼痛感，应积极治疗。

一、上班族、体力劳动者上班族由于长时间久坐、低头看电脑，加上工作压力较大，没有时间锻炼，易出现颈部和腰部肌筋膜炎。从事重体力劳动者，经常搬运工作，腰部可造成较大损伤，易出现腰部肌筋膜炎。二、老年人老年人由于年龄增大，身体各项代偿能力变差，筋膜开始老化，受外界刺激如受凉、外伤、劳损等，可引发腰部、足底肌筋膜炎。三、运动员运动员长期超负荷运动、运动爱好者由于训练不当或平常不运动突然间大量运动，可造成筋膜损伤，诱发肌筋膜炎。

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