小腿血管炎要怎么保养？做好这4点

发布于 2021/06/29 13:32

小腿血管炎除了要配合医生积极治疗外，患者平时也要注意养成良好的生活和饮食习惯，戒烟戒酒，多摄入富含蛋白质、钙及维生素的食物，适当锻炼，促进病情的恢复。平时还可以多按摩四肢，做好保暖工作，坚持治疗，对病情的恢复要有足够的信心。

小腿血管炎是指发生在小腿血管壁处的炎症，这种疾病容易发生在青壮年人群中，营养不均衡、长期抽烟喝酒等都有可能引发小腿血管炎。小腿血管炎表现为皮肤红肿、红斑等症状，除了要积极治疗外，平时也要做好相关的保养工作。那么，小腿血管炎要怎么保养呢？一、养成良好的生活习惯小腿血管炎的发生与日常生活和饮食习惯不良有很大关系，因此，对于小腿血管炎的保养，平时也要注意纠正不良的生活与行为习惯，特别是要注意戒烟戒酒，烟、酒不仅对身体健康有害，还可能加重病情，要引起重视。此外，患者在生活中还要注意调整饮食习惯，可以多摄入新鲜的蔬菜水果，多摄入富含蛋白质、钙及维生素的食物，这些食物可以增强体质，有利于促进身体的恢复，避免食用辛辣、刺激性食物。患者日常还应进行适当的锻炼，增强自身的免疫力及抗病能力。

二、多按摩四肢小腿血管炎的患者平时也可以经常按摩四肢，促进四肢的血液循环。按摩四肢还有活血化瘀的作用，可以预防静脉血管炎的发生。除了按摩四肢外，平时也可以对小腿进行热敷或泡脚等，对于病情的恢复都有一定的帮助。三、做好防寒保暖措施小腿血管炎的发生还可能与受寒有关，因此，对于小腿血管炎的患者来说，平时还要做好防寒保暖措施，以免加重病情。特别是在换季时，要及时增添衣物，避免身体受到寒冷的侵袭。四、坚持治疗由于个体之间存在差异，小腿血管炎的患者在治疗期间有可能出现反复发作的现象，从而增加治疗难度。对于患者来说，一定要有足够的信心，坚持治疗。

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