头顶长白发是什么导致的这5点你们要注意了

发布于 2021/07/27 14:50

头顶上长白发，可能是遗传因素影响所致，如果父母长辈过早的在头顶上出现白发，子女在这个部位出现白发几率往往比较高。另外肾气不足、用脑过度、营养缺乏、精神高度紧张等，也会让头顶上长白发。

老年人出现白发是正常的生理现象，主要随着年龄的增长，毛囊萎缩，黑色素合成不足引起的；但有些人年纪轻轻，也会出现大量的白发。白发出现的部位不同，代表身体不同部位出现了问题，那么头顶白发是为什么呢？1、遗传因素影响所致头顶长白发可能是遗传因素影响导致的，如果父母长辈都过早的在头顶上出现白发，子女在这个部位出现白发的几率往往会比较高。2、肾气不足所致中医认为头顶是任督二脉经过的地方，任督二脉与肾有很大的关系。当肾气不足的时候，头发营养供应不足，就可能会让头顶伤出现白发。可以多吃枸杞、黑芝麻等补肾气，防止头顶白发过早出现。3、用脑过度所致脑力劳动者长时间熬夜加班，休息不足，会让大脑过度疲劳，此时也可能会让头顶上过早的出现白发。注意适当休息，并多按摩头皮进行放松，能起到一定的防治作用。

4、营养缺乏所致有些人为了减肥瘦身，过度的节食，导致营养摄取不足，也可能会导致白发过早的出现，尤其是身体中缺乏蛋白质、维生素等营养物质时，头顶过早出现白发的可能性会更大。5、精神高度紧张所致心理压力太大，精神长时间处在高度紧张中，一直处在焦躁不安、抑郁寡欢等不良的情绪中，也可能会导致头顶上过早的出现白发。

上一篇 : 只吃冬瓜一个月瘦30斤靠谱吗？导致营养不良

下一篇 : 两岁半的宝宝竟然有白头发可能是3个原因导致