肝癌患者怎样锻炼身体
发布于 2016/08/22 18:36
发布于 2016/08/22 18:36
肝癌的诊断治疗是康复的关键，而诊疗后的康复运动也具有很大意义，它可以促进患者身体体质和免疫力的增强，配合康复治疗;同时还能预防肝癌复发。
肝癌患者怎样锻炼身体：
1、运动时间地点：一般在早晨和晚饭后进行，时间以15分钟到30分钟为好;少去人群聚集的公共场所，以免患感冒等流行性或传染性疾病。
2、循序渐进，逐渐加大运动量。患者要按照自己的身体，来选择适合自己的运动，对肝癌患者来说更是如此。中医认为：“久立伤骨，久行伤筋。”而“肾主骨，肝主筋。”故疲劳是会伤肝的。
所以，在运动锻炼初期，运动量要小，随着患者机体功能的改善，运动量可逐渐加大。达到应有的强度后，即维持在此水平上坚持锻炼;应防止突然加大和无限加大运动量，以免发生副作用。
特别是肝癌患者长期卧床者，要想恢复原来的体力活动，一般需要经过相当一段时间。
运动以慢走、散步为宜，早晚到公园打打太极拳、练练气功，均有调理身体、帮助康复的作用;不要过于剧烈和疲劳，剧烈的活动对肝癌病人是有害的，要防止碰撞、损伤造成出血的危险，所以跑步、打球、游泳、爬山等剧烈运动对肝癌患者不宜。
如果在运动过程中发现不是症状，一定要及时终止运动，马上告知医生;建议患者运动时，最好有护理人员及家属相配，保证患者安全，预防突发情况。
全国三甲医生在线答疑
立即咨询