闭经患者的饮食禁忌和适宜

发布于 2016/09/18 13:39

因为女性患上闭经与饮食的关系很大，所以患有闭经以后女性朋友们就要好好的调节一下饮食。尤其是对于闭经治疗没有益处的食物是绝对不能够食用的，那么对于患有闭经的女性来说有哪些饮食的禁忌呢?

一、女性闭经饮食禁忌

1、胡萝卜

胡萝卜虽然含有较丰富的营养，但其有引起闭经和抑制卵巢排卵的功能，欲生育的女性多食则不容易怀孕，故应忌食。

2、生冷食物

各种冷饮、拌凉菜、寒性水果、寒性水产品等食物用后可引起血管收缩，加重血液凝滞，使经血闭而不行，故应忌食。

3、不利营养精血的食物

如大蒜、大头菜、茶叶、白萝卜、咸菜、榨菜、冬瓜等，多食会造成精血生成受损，使经血乏源而致闭经，故应忌食。

4、肥腻食物

如蛋黄、猪脑、猪肝、猪肾、猪油、猪肥肉、猪肠、猪心、羊肝、奶油、巧克力等。这些食物含有较高蛋白质、胆固醇、脂肪，多食后极易造成体内营养过剩，进一步增加脂肪堆积，加重肥胖，阻塞经脉，使经血不能正常运行，故应尽量少食或忌食。

二、闭经的食疗方法

1、益母草茶

益母草15g(或鲜品60g)，红糖30g，水煎，加黄酒调服。每日1次，连饮4~6天。治气滞血瘀。

2、山楂红糖茶

山楂干30g，红糖适量。煎水热服。每日一剂，连服数剂。治气滞血瘀

3、归草米粥

当归9g，新鲜益母草60g，红枣6枚，黑糯米一把熬粥。每天饮用，连用4~6天。适用于血虚血瘀型闭经。

4、月季花茶

开败的月季花3~5朵洗净，加清水2杯，用小火煎熬至1杯，加冰糖30g，待温服下，可治血瘀性闭经。

5、乌鸡丝瓜汤

乌鸡肉150g，丝瓜100g，鸡内金15g，共煮至烂，服时加盐调味，每日1次。

治气血虚弱型闭经。

6、红花豆粥

红花6g，黑豆50g，红糖60g。前2味先水煎，煎好后加红糖，热服。治肝肾不足型闭经。

7、姜枣茶

红枣60g(去核)，老姜25g(切片)，红糖60g，水煎代茶饮，连用至经来为止。治虚寒经闭。

以上就是女性闭经的饮食禁忌，同时呢为了让患有闭经的女性朋友们能够更好的调节，以上又为大家推荐了几种对于闭经治疗有很好效果的食疗方法，希望能够帮助到大家。

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