心律失常病人适合什么样的运动

发布于 2016/09/22 11:45

心律失常可见于各种器质性心脏病,其中以冠状动脉粥样硬化性心脏病,心肌病、心肌炎和风湿性心脏病为多见,尤其在发生心力衰竭或急性心肌梗塞时,发生在基本健康者或植物神经功能失调患者中的心律失常也不少见。

老年人心律失常者极为多见,不少老年人常年坚持体育锻炼。对心律失常者来说,运动可以有正面作用,但也有负面影响,因此有些类型心律失常者则应避免运动。

心律失常患者是否可以参加运动及适合什么样的运动是由病人的心脏代偿功能来决定的。

心律失常患者应动静结合。适度的体育锻炼能帮助神经和血液循环得到改善,对心脏有加快心率,加强传导的作用,并能促使心肌的侧支循环增加,改善心肌供血。参加适当的力所能及的体育活动,对心律失常是有益的。但较重的心律失常,如频发室性早搏,高度房室传导阻滞等严重心律失常,则要卧床治疗,严禁活动。

一般来说,患有心律失常的心脏病人适合做的运动有:散步、慢跑、太极拳、八段锦、保健操等。运动中应保证自我感觉良好,不伴有胸闷胸痛、气慌、气短和咳嗽、疲劳等,若有上述不适出现,则应立即停止运动。

心律失常患者不适合做剧烈运动,因为剧烈运动时心脏负担会大大加重,致使有病的心脏不能承受,加重心律失常和心力衰竭。甚至会引起脑血管病变或突然死亡。

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