甲减的日常饮食护理有哪些方面
发布于 2016/09/23 12:48
发布于 2016/09/23 12:48
由于甲减的病因较复杂，以原发性者多见，其次为垂体性者，其他均属少见，所以甲减病人要注意日常饮食护理才能更好的让你摆脱甲减的危害。
1、应补充富含铁质的食物、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。
2、宜吃食物：因缺碘导致的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油。日常可使用含蛋白质丰富的食物，如蛋类、乳类、各类肉类、鱼类等;富含植物蛋白的食物，如各类豆成品、黄豆等，以及各类蔬菜及新鲜水果。
3、忌吃食物：忌各类生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物，如奶油、乳酪等。少量食用高脂肪类食品，如食用油、花生米、核桃仁、杏仁、麻酱、火腿、五花肉等。
上面三种甲减的日常饮食护理是否能够帮助你控制甲减对你的危害减少，或者能够让甲减对你的伤害减少呢?不管是哪一个都好，我仍然希望你能够远离甲减对你的危害和伤害，祝愿你拥有一个健康的身体。
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