预防过敏性鼻炎的方法都有哪些患有过敏性鼻炎该怎么办才好

发布于 2022/05/26 18:00

敏性鼻炎在我国医学临床上非常常见。过敏性鼻炎对患者的健康危害很大。相信大家都知道过敏性鼻炎的严重性。所以在日常生活中要了解一些过敏性鼻炎的预防方法，做好预防工作，避免过敏性鼻炎。

如何预防生活中的过敏性鼻炎已成为人们关注的话题。

用冷水洗脸

无论什么季节，提倡用冷水洗脸，每天在鼻子外面用食指"迎香"穴位及鼻周围皮肤来回按摩数十次以上，改善鼻血循环，提高抗寒能力，减少感冒，适当锻炼，增强体质，有利于鼻炎、鼻窦炎的早期康复。

2.正确的吹鼻涕手法

当需要清除鼻涕时，不要同时用强力吹两侧，应先吹一侧，然后吹另一侧，防止鼻涕进入咽鼓管和鼓室，继发急性中耳炎。

3.经常清洁鼻腔远离鼻疾病

刷牙洗脸是人们日常生活中不可缺少的卫生习惯，鼻子的清洁往往容易被忽视，成为遗忘"角落"。事实上，鼻子是顺畅的第一器官，最容易被

细菌感染它必须保护鼻腔的清洁，远离鼻部疾病。

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