孕妇怎样预防尿路感染
发布于 2016/10/13 10:50
发布于 2016/10/13 10:50
尿路感染疾病是人们生活中如今很常见的一种疾病，这其中很大一部分原因是人们不重视尿路感染，从而使的尿路感染经常来光顾我们的生活，所以大家应该注意下生活小细节，做好尿路感染的预防工作。
1、养成喝水的好习惯：孕妇如果喝的水多，就会排尿多，尿液可以不断的冲刷尿道，使其中的细菌不易被生长和繁殖。
2、注意外阴道的清洁：建议孕妇在每次小便完以后一定要把外阴道上的尿液给擦干净了，不然细菌是很容易繁殖的。
3、饮食要清淡：建议孕妇可以多吃一些冬瓜、西瓜、等一些清热利湿的食物，也可以用绿豆和赤豆来煮粥喝的，既可以减少尿路感染的发生，又可以保胎养胎。
4、裤子宽松一些：如果裤子太紧就会束压外阴处，让细菌很容易的感染尿道。还有每天最好需要更换一次内裤，内裤要选用纯棉的，通过太阳来晾晒最好。
5、保持大便通畅：大便通畅可以减少对输尿管的压迫。不管是大便还是小便了，最好是要用流动的温开水来清洗外阴部，然后用开水烫过的毛巾来从前往后的擦干净。
6、睡觉保持侧睡姿势：这样可以避免压迫输尿管，使尿道可以通畅。
7、每个月到医院检查：如果确诊自己得了尿路感染，一定要及时的治疗，不要纵容病情的发展。
注意睡眠姿势
妊娠中晚期，增大的子宫在仰卧位时压迫双侧输尿管，使尿液停留而易于感染。取侧卧位，特别是左侧卧位，可解除子宫对输尿管的压迫，不仅利于尿液通畅、预防尿路感染，而且能增加胎儿血液供应量。
节制性生活
怀孕初3个月期间和预产期前1个月不宜有性生活。前者易引起流产，而后者易诱发胎膜早破和早产。
及时就医
孕妇如发生尿频、尿急、尿痛、血尿时，一定要及时去医院诊治，切勿拖延以待自愈。或者自己给自己看病，擅自对症
了我们的介绍，大家知道怎么做了吧!对的，那就是我们一定要多饮水和多喝些果汁，它们一定能够帮助您预防好尿路感染疾病的。孕妇需注意自己的饮食，同时注意多多的喝水，避免出现不良后果。
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