嘴巴歪一定就是面瘫吗?有关面瘫的护理及防治

发布于 2022/09/21 13:38

歪嘴不是一种常见的症状,但一旦出现这种症状,就会对患者的面部形象产生很大的影响。从长远来看,它甚至会影响患者的心理健康。大多数情况下,歪嘴是由面瘫引起的,所以如果你想缓解歪嘴,你需要先治疗面瘫。接下来,我们将介绍面瘫的护理和预防措施。

一、面瘫护理

专家提醒,在冬春交替季节,人们应注意不要过度疲劳乘坐空调和汽车时,不要直接吹风。一旦出现症状,应及时到医院进行诊断和治疗,并保持乐观。避免辛辣食物和刺激性食物;如果发现面瘫,应及时到医院进行诊断和治疗。一般来说,20天左右基本上可以治愈;有些人醒来时发现自己的眼睛歪,迷信"鬼风"吹,常常不好意思,忌疾忌医;有的病急乱去医院,上述诸多因素容易耽误治疗。

二、面瘫、面肌痉挛注意事项

1.多吃:豆类、大豆制品、南瓜、玉米、洋葱、瘦肉、山楂、紫匣、海带、枣、苦瓜、丝瓜、冬瓜、黄瓜、甜瓜、香蕉、桑棋等新鲜蔬菜。

2.禁忌:生、冷、油腻、刺激性食物,不易消化,热补药,热食,烟酒,羊肉,狗肉,动物,带鱼,辣椒

3.每晚睡前用热水泡脚10-20分左右,然后按摩脚底。

4.活动时,加强体育锻炼,经常听轻音乐,心情平和,睡眠充足。

5.减少肖源的刺激,如电视、电脑、紫外线等。

6.面瘫患者应注意功能性锻炼,如抬眉、闭上眼睛、鼓气、张开大嘴、努力工作、展示牙齿和打鼾湿热毛巾和热脖子,每晚3-4次以上。不要用冷水洗脸。风雨寒冷时,注意保暖头部和面部。

7.面部抽搐时,双眼闭合,嘴闭合(痉挛患者禁食酸性食物)。

三、防治面瘫

冬天室内比较温暖,如果面部遭到冷风的侵袭,必然会使血管发生收缩,时间一长自然变容易发生面瘫。相对来说,老年人患面瘫的机率更高一些。从中医角度说,面瘫、面肌痉挛多由人体正气不足,经脉空虚,风邪乘虚入侵面部经络,出现经络阴滞,气血动行不畅,经脉失养而导致。

防止面瘫和面肌痉挛的关键是要注意防寒,特别是根据气候避免长时间的寒风(不要贪图凉爽);平时多运动,加强锻炼,改善人体健康,"邪不能干",人体内正气旺盛,风邪不易侵入;还要注意保持精神愉快闲适、足够的睡眠时间;在饮食上注意,既可增强体质,又可增强抗病能力。面瘫患者应及时就医,采用中医手段治疗应为首选,能达到标本兼治,防止后遗症。

延伸阅读

更多精彩回答