预防脱发不能忽视的6个误区
发布于 2016/10/13 19:50
发布于 2016/10/13 19:50
脱发是秃顶的前兆,所以要尽早发现自己的头发状况,并采取措施呵护,防患于未然才能从根上降低秃顶的风险。掉头发是常有的事儿,每天大概脱落100~150根算正常,如果超过就代表有脱发问题,这个时候你就应该重视起来了,关于脱发有6个误区不容忽视。
1.早上洗头发
一般人刚起床,血液循环还未恢复正常水平,血液运行比较缓慢。此时洗头,头部皮肤比较敏感,水的刺激会突然加速血液循环,出现头晕等症状。
2.洗头发时间长
尽量控制在5分钟以内,长时间洗头发会影响深层的真皮组织,导致脱发。而且洗发过程的脱发,大多数是由于时间过长或手法过于粗糙引起的。
3.吹头发用热风
用吹风机吹头会使头发中的水分从毛发中流逝,导致头发变黄、脱发等。如果一定要吹,建议使用自然风或冷风,时间在5分钟左右即可。
4.年轻不把脱发当回事
调查显示,20~40岁的男士脱发最为严重,专家表示,当今社会脱发发生年龄大幅度提前,有很多学生刚上高中就开始脱发。
5.认为短时间就能治疗脱发
现代医疗比较发达,脱发早期用药物疗法是可以见效的,关键在于坚持。脱发就像糖尿病、高血压等慢性疾病,前期中断治疗后期很容易复发,专家建议脱发治疗最好维持一年以上。
6.睡眠不足与脱发无关
夜间10点至凌晨2点,毛母细胞的新陈代谢处于活跃状态,是头发生长的“黄金时期”。因此,最好在晚上10点前入睡。
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