小儿腹泻饮食禁忌有哪些？小儿腹泻的3个饮食禁忌须知

发布于 2023/02/06 16:58

小儿腹泻是一种幼儿常见病，症状轻则腹泻、呕吐，症状严重可能出现全身中毒的情况。细菌感染或喂养不当都能引起小儿腹泻。除了药物治疗外，饮食也是需要注意的方面。因此，年轻的父母们应该学会合理喂养，尤其是饮食禁忌需要熟记于心。小儿腹泻多发于2岁以下婴幼儿，常见症状是大便次数多，伴有发热、腹痛、呕吐等。除了药物治疗之外，饮食禁忌也是很重要的一个方面。小儿腹泻的三大饮食禁忌分别是忌高蛋白食物、忌粗纤维果蔬以及忌奶制品。1、忌高蛋白食物宝宝腹泻期间，肠道腐败作用增强，高蛋白食物会加剧腹泻。因此，鸡蛋、鸡汤、鱼、虾等高蛋白食物不易腹泻期间食用。尤其是鸡汤，鸡汤富含大量蛋白质，而蛋白质需要钾合成，鸡汤进入人体后，钾不断进入血液和细胞中、纳也大量进入，以维持平衡，容易造成高钠血症。

如果不知道此禁忌，希望用鸡汤给孩子补充营养，反而会适得其反。2、忌粗纤维蔬果纤维素可以促进肠道蠕动，富含粗纤维的蔬菜和水果会增强宝宝的肠道蠕动，导致胀气、加剧腹泻。粗纤维蔬菜主要是豆类食品及豆制品，比如黄豆、绿豆、蚕豆、豆芽、豆腐、粉丝等。此外，还有韭菜、红薯。粗纤维水果有香蕉、菠萝和西瓜。这些都不宜食用。3、忌奶制品酸奶、牛奶会导致肠道胀气，增强肠道蠕动，加剧腹泻。未断奶的宝宝可以进食专门的腹泻奶粉，断奶的宝宝可以食用米汤或者稀饭、有助于恢复消化系统功能。此外，不宜过多的喝白开水、过量饮用白开水会稀释胃酸、影响孩子的食欲。年轻的父母们应该时刻谨记以上三个饮食禁忌，宝宝腹泻期间尽量避免食用以上食物。除此之外，应该注意卫生、养成良好的卫生习惯，并且要特别留意气候变化，流行病季节尤其注意消毒，这样才能够预防疾病的侵袭，有助于宝宝的健康成长。

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