冠心病患者能吃杏吗

发布于 2024/10/06 16:43

冠心病患者是可以吃杏的,杏具有很丰富的营养价值,适量吃一些杏可以很好的为机体补充营养、护肝、抗氧化等,具体说明如下:

1、补充营养:据测,每100克杏中含有蛋白质0.9克、9.1克碳水化合物、75毫克维生素A、450毫克胡萝卜素,还含有镁、铁、锌、铜等多种微量矿物质元素,可以很好地为机体补充营养,维持机体营养平衡。

2、护肝:杏中富含胡萝卜素以及维生素A,有助于提高肝脏的解毒能力,起到护肝的作用,在一定程度上有助于提高机体免疫力。

3、抗氧化:杏中同时含有较丰富的维生素C和维生素E,可以辅助机体清除体内多余的自由基,达到延缓衰老、抗氧化的目的。

所以,适量的吃一些杏对身体是十分有益的,但是杏只是一种食物,并不可以代替药物的作用,也不建议过量食用。

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