肾气不足会失眠吗

发布于 2024/09/20 16:25

肾气不足可能会引起失眠。如肾水亏虚引起的肾气不足时可出现健忘失眠等症状。但失眠也可能是其他因素引起，比如郁怒忧虑、思虑过度、暴受惊恐、精神刺激、饮食不节等

一、肾水亏虚引起的肾气不足时可出现健忘失眠。

肾水亏虚是因为先天性或者劳累过度导致的肾元亏损，当阴液损耗过多，肾水不足，机体失去滋润，会出现周身干燥的症状，自觉口干、眼干、头晕耳鸣、腰膝酸软，健忘失眠等症。

二、其他因素引起的失眠，如郁怒忧虑、思虑过度、暴受惊恐、精神刺激、饮食不节等，具体如下：

1、郁怒忧虑：肝气郁结导致肝郁化火，上扰心神导致失眠。

2、思虑过度：长期劳逸失调，思虑过度造成心脾两伤，气血亏虚而出现失眠。

3、暴受惊恐：突然受到惊吓或遇事易惊，胆怯心悸、神志不安出现失眠。

4、精神刺激：高度的精神紧张造成心火亢盛，不能下交于肾，心肾不交，可造成失眠。

5、饮食不节：饮食不节，过饱导致脾胃受损，水谷精微运化失调心不得养出现失眠。

还有一过性失眠、生理性失眠，此类人群无明显痛苦或不适，一般不需特殊治疗。除此之外的其他原因引起的失眠，都建议及时就医，明确病因后遵医嘱给予对症用药，以免延误病情。

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