便秘血压升高怎么回事

发布于 2024/09/16 17:27

便秘血压升高可能是由用力排便、不良情绪、肠道压力升高、排便反射、血管脆性增加等原因引起的。建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：

1、用力排便：便秘时，人们常常会用力排便。用力排便会增加心脏的负担，导致心率加快、心肌收缩力增强，进而使血压升高。适量食用富含膳食纤维的谷物、蔬菜和瓜果。可以通过使用开塞露等药物来帮助排便，减少用力。

2、不良情绪：便秘患者往往伴有焦虑、紧张等不良情绪。这些情绪会使人处于紧张状态，引起交感神经兴奋，导致血管收缩和血压升高。可以通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式来缓解不良情绪，降低血压。也可以寻求专业心理咨询师的帮助，进行情绪管理和心理调适。

3、肠道压力升高：便秘时，粪便在肠道内滞留过久，肠道会对粪便产生一种保护性的压力。压力会逐渐升高，并传递到血管壁上，引起血管的收缩和痉挛，从而使血压升高。可以通过多喝水缓解症状。也可以在医生指导下使用麻仁润肠软胶囊、芪蓉润肠口服液、乳果糖口服溶液等药物进行治疗。

4、排便反射：在便秘的情况下，排便反射可能受到抑制或减弱。这会导致排便时需要更大的力量和更长的时间，从而间接引起血压的升高。可以通过养成良好的排便习惯，如定时排便等，来减少排便反射的影响。同时可以遵医嘱使用双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒、多潘立酮片等药物进行治疗。

5、血管脆性增加：大便干燥、过硬、排便费力容易导致腹内压增高，血管受压力增大可破坏血管的弹性，尤其是腹壁相对比较薄的人群，容易出现血管破裂、出血的情况，如果发生大量出血，血液可积聚在腹腔内，引起机体血容量减少，进而导致血压升高。可以通过多吃富含维生素C、E等抗氧化物质的食物，如橙子、猕猴桃、杏仁等，来增强血管弹性，降低血压。也可以在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。

心脏负荷加重也可能会导致该情况。在日常生活中要合理饮食、适当运动，建立良好的排便习惯

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