足底筋膜炎多久能好
发布于 2024/10/19 09:21
发布于 2024/10/19 09:21
足底筋膜炎要治疗多久才能够好，那么很多朋友足底疼痛的时候，都会问我，说我这个经过您的治疗，什么时候能够正常地走路、能够正常地运动。那么时间并不是唯一的因素，时间也不是决定因素，决定因素是什么呢？是科学和正确的治疗。那么有一些人体重比较大，平时饮食又不节制、又不规律，那么体重一直下不来，那么他的足底筋膜炎无论多久都好不了，只是第一个。
那么第二个就是平时要注意一些运动习惯。有些人得了足底筋膜炎以后，就彻底停止了运动，甚至卧床休息，那么这些都是不可取的，应该在医生的建议下，适当地进行一些比较简单的压力比较小的运动，比如说骑固定自行车，比如说游泳，那么这些运动也可以促进炎症的缓解。
那么第三点就是一定要去做定期检查。足底筋膜炎本身如果说它不好，它有它的原因，比如说像扁平足，像这些足的一些解剖结构的异常，需要做一些支持的治疗。
那么还有一些人就是尿酸比较高、血糖比较高。那么这些尿酸高、血糖高的病人，也需要到内科进行相关的治疗，把尿酸控制好，把血糖尽量降到正常，那么这样足底筋膜炎才能够治疗好。
所以总结来讲的话，足底筋膜炎治疗的好转不取决于时间，而取决于正确和科学的治疗方式。
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