哺乳期乳头疼痛是怎么回事

发布于 2025/07/31 13:15

哺乳期乳头疼痛可能由哺乳姿势不当、婴儿衔乳方式错误、乳头皲裂、乳腺导管堵塞、乳头感染等原因引起，可通过调整哺乳姿势、使用乳头保护霜、热敷按摩、药物治疗、就医处理等方式缓解。

1、哺乳姿势不当

哺乳时若母亲身体前倾或婴儿头部过度后仰，会导致乳头受力不均。正确姿势应保持婴儿头颈躯干呈直线，腹部紧贴母亲身体。哺乳前可坐在有靠背的椅子上，用哺乳枕垫高婴儿臀部，避免拉扯乳头。哺乳后涂抹羊毛脂软膏或红霉素软膏保护皮肤。

2、衔乳方式错误

婴儿仅含住乳头尖端时会造成局部过度摩擦。正确衔乳应包含大部分乳晕，下唇外翻呈鱼嘴状。哺乳前可轻压乳晕帮助婴儿张大嘴，若发现婴儿脸颊凹陷或出现吧嗒声需重新调整。哺乳间隙可使用睦清乳贴缓解疼痛。

3、乳头皲裂

频繁哺乳或过度清洁可能导致乳头表面出现裂纹。表现为哺乳时锐痛伴渗血，接触衣物时灼痛。可用温水清洗后涂抹美宝湿润烧伤膏，哺乳前无须擦除。严重时可用乳头保护罩间接哺乳，配合康复新液湿敷促进愈合。

4、乳腺导管堵塞

乳汁淤积时会在乳晕周围形成硬结，哺乳时出现放射性疼痛。可在哺乳前热敷10分钟，从乳房基底部向乳头方向按摩。哺乳时让婴儿下巴对准堵塞部位，配合卵磷脂胶囊口服降低乳汁黏稠度。反复堵塞需排查是否伴有乳腺炎。

5、乳头感染

金黄色葡萄球菌或念珠菌感染时会出现乳头红肿、灼痒或白色膜状物。需就医进行细菌培养，细菌性感染可使用莫匹罗星软膏，真菌感染可用克霉唑乳膏。治疗期间需将乳汁挤出丢弃，保持乳房干燥，避免交叉感染。

哺乳期间应穿着纯棉透气内衣，避免使用肥皂清洁乳头。每次哺乳后挤出少量乳汁涂抹乳头自然风干，可形成保护膜。若疼痛持续超过3天或伴随发热、脓性分泌物，需及时至乳腺外科就诊。日常可补充维生素B族和锌元素促进皮肤修复，哺乳间隙使用冷敷垫缓解肿胀疼痛。

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