了解失眠的早期症状是什么
发布于 2011/07/13 17:34
发布于 2011/07/13 17:34
对于失眠的早期症状,大家熟悉吗?或多或少每个人都有失眠过。但是失眠的早期症状是什么呢?下面我就给大家介绍一下失眠的早期症状。
失眠的早期症状主要有以下几点:
【1】入睡困难是最明显的失眠的早期症状。
【2】不能熟睡;
【3】早醒、醒后无法再入睡;
【4】频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;
【5】容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感,这也是失眠的早期症状。
【6】发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复。
【7】睡过之后精力没有恢复;
【8】很多失眠的人喜欢胡思乱想。
失眠会导致很多坏的影响,像会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。
所以,我们一定要关注失眠的早期症状。如果您对于失眠的早期症状还存有疑虑,请咨询我们的在线专家,他会就失眠的早期症状,给您更多的参考。
上一篇 : 经常失眠,你对失眠会有多少了解
下一篇 : 怎样评估自己是否患有失眠