如何自我诊断是否患有抑郁症

发布于 2011/07/27 09:48

您是否最近感到身体上有不适,心里感觉到抑郁,那么你应该检查一下自己是否患上了抑郁症,下面就为大家描述抑郁症的自我诊断方法:

1.体重显著减少或增加(正常体重的5%),食欲显著降低或增加。注意:在儿童表现为缺乏正常的体重增加,这是抑郁症的自我诊断方法之一。

2.在每天大部分时间,对所有或者大多数平时感兴趣的活动失去了兴趣。或者通过病人自我报告,或者通过旁人的观察。

3.每天失眠或者睡眠过多。

4.每天精神运动亢进或减少(不止是自我主观感觉到的坐立不安或者不想动,旁人都可以观察得到)。

5.每天感到疲劳,缺乏精力。

6.每天感到自己没有价值,或者自罪自贬(可能出现妄想)。这不仅是普通的自责,或只是对自己的抑郁感到丢脸。

7.每天注意力和思考能力下降,做决定时犹豫不决。(自我报告或者是旁人的观察)

8.常常想到死(不只是惧怕死亡),或者常常有自杀的念头但没有具体的计划,或者是有自杀的具体计划,甚至有自杀行为,这也是抑郁症的自我诊断方法。

以上就是抑郁症的自我诊断方法,专家建议如果您出现了以上多种情况,那么就应该去正规医院接受医生的检查,如果您还有疑问,可以咨询在线专家为您解答。

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