天冷需小心,恐得脑萎缩
发布于 2011/08/03 21:22
发布于 2011/08/03 21:22
很多患者可能不知道,天气对脑萎缩也是有影响的,天气寒冷很容易导致脑萎缩,因此,我们在治疗脑萎缩的时候就要特别小心,因为气候也是脑萎缩的病因。
专家说:天气转冷后,肾脏最易受寒气侵袭,从而导致人体气血郁结,心、肝受影响,大脑供血不足,就会出现记忆力衰退、掉发、头晕目眩、失眠等相关症状。此外,在秋冬季节,许多人喜食油腻食品,导致肝脏消化过分劳累,不能保证大脑供血,也会影响记忆力。所以天气变冷,可能会引起记忆力减退,并可能出现掉发、失眠、头晕等症状。专家指出,预防记忆力下降,要补充血液中的氧含量,多做有氧运动,多晒太阳,多通风。因此脑萎缩的病因中,天气也是很重要的因素。
专家建议,大家在日常保健中,应该努力增加血液中的氧含量,如在不出汗的前提下多活动,多晒太阳,多通风,在含氧量充足的地方多做增加心肺功能的锻炼:如深呼吸、扩胸、慢跑等。早睡晚起也有益于大脑活动。在饮食上,应以清淡食物为主,少食肥油。
所以,我们现在知道脑萎缩的病因也有天气的份了。那么我们就更应该关注这一方面的问题,所以,我们在检查脑萎缩的时候一定要注意,千万不要让寒冷也成为脑萎缩的病因。
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