冠心病的预防一般有哪些方法呢?
发布于 2011/08/09 13:10
冠心病的预防方法一般有哪些呢?冠心病怎么治疗?冠心病的危害有哪些?这些问题大家都很关心，下面，我们先来了解一下冠心病的预防方法主要有：
冠心病的预防方法主要有：保持血压正常稳定，理想血压是120/80mmHg。
冠心病的预防还需要维持血脂正常,防治高脂血症,高危人群要定期检查,低脂饮食,运动,和服用降脂药。避免精神紧张，也是冠心病的预防方法之一。
运动过少的生活方式是冠心病的重要危险因素，规律地锻炼有助于保持体重，减少高血脂和高血压,冠心病的发生。多运动也是冠心病的预防方法。
冠心病的预防方法有很多，只要我们平时生活上面多多注意一些冠心病的预防措施，就可以有效的预防冠心病了。如果有什么不对的发现，一定要及时去医院诊治。
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