四大肌肉萎缩的自我调理方法让你高枕无忧
发布于 2011/08/12 16:35
在家庭中，肌肉萎缩的调理应该怎么做呢?肌肉萎缩是一种常见的外科疾病。对于肌肉萎缩患者来说，最好的治疗不是在医院的治疗，而是在生活中，家人对肌肉萎缩的调理能起到更大的作用。
1、保持乐观愉快的情绪，是肌肉萎缩的调理最重要的一点。较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦躁、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。
2、常见的肌肉萎缩的调理有合理调配饮食结构。肌萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等，禁食辛辣食物，戒除烟、酒。
3、劳逸结合。忌强行性功能锻炼，因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。
4、严格预防感冒、胃肠炎，也是肌肉萎缩的调理方法之一。肌萎缩患者由于自身免疫机能低下，或者存在着某种免疫缺陷，肌萎缩患者一旦感冒，病情加重，病程延长，肌萎无力、肌跳加重，特别是球麻痹患者易并发肺部感染，如不及时防治，预后不良，甚至危及患者生命。
肌肉萎缩的调理有很多方面，常见的就是以上所提到的几种。对肌肉萎缩患者来说，最需要的就是家人的关心和爱护，所以，做好肌肉萎缩的调理是十分重要的。
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