专家介绍：预防老年性肺炎很关键
发布于 2011/08/18 15:12
老年性肺炎要怎样预防呢?如何预防老年性肺炎呢?但如果是老年性肺炎，一不小心就会引起更严重的感染甚至发生休克，不仅疗效差，不易痊愈，而且常导致肺功能不全或心力衰竭，甚至造成死亡。
首先，老年人抵抗力差，因此老年性肺炎的预防需要从平时的生活细节方面着手。在一般人看来，既然发生肺炎，就肯定会发热、咳嗽，但事实上，老年性肺炎往往没有明显的典型症状，不以发热、咳嗽为首发症状，而仅仅表现为消化、精神系统的症状，因此更容易被忽视。
其次，老年人应适量、合理地锻炼身体，使机体逐渐适应天气冷热变化。居室要经常通风换气，保持空气清新才能预防老年性肺炎。还要养成良好的生活习惯，平日多吃一些营养高、易于消化的食物，多饮水，以利痰液稀释排出，不吸烟、不酗酒，尽量少去人声嘈杂、空气污浊的公共场所，可以预防老年性肺炎。
最后，老年人要注意防寒保暖，预防受凉感冒。如患了上呼吸道感染，要及时彻底地进行抗感染治疗，以防发展成老年性肺炎。患慢性病，尤其是合并呼吸道疾病的老人，要积极治疗，还可以定期注射肺炎疫苗，治疗老年性肺炎。
晚上睡觉前，用热水充分泡泡手和脚，使之温热充血约10分钟左右，这样能通过神经反射使上呼吸道、鼻咽部毛细血管扩张，血流增加，局部抵抗力增强，防止老年性肺炎。如果你对老年性肺炎还有问题，欢迎咨询我们的在线专家。
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