怎样进行冠心病的家庭治疗
发布于 2011/09/30 11:05
冠心病的家庭治疗对于患者来说是很重要的，改变生活方式可以帮助您阻止或延缓冠心病的进展。怎样进行冠心病的家庭治疗好呢?下面我们就来看看专家介绍的冠心病的家庭治疗方法有哪些。
1.健康饮食，健康的饮食应当是以水果、蔬菜和粗粮为基础，低饱和脂肪、低胆固醇、低钠。
2.戒烟，吸烟是冠心病的主要危险因素。尼古丁会使您的血管收缩、使您的心脏负担加重，一氧化碳会减少您血液中的氧气含量、破坏血管内壁。如果您吸烟，戒烟是降低冠心病风险的最好方式，这也是冠心病的家庭治疗方法。
3.冠心病的家庭治疗还要多做运动，运动可以帮助您保持健康的体重，控制糖尿病、高胆固醇、高血压等多种冠心病的危险因素。如果您的医生认为您可以进行运动，您应当尽量做到每日30至60分钟的有氧运动，每周至少5天。
通过以上对冠心病的家庭治疗方法的介绍，您应该知道怎样进行冠心病的家庭治疗了吧!希望这些方法对您有帮助。如果您对冠心病的家庭治疗还要其他疑问，可以咨询在线专家。
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