警惕：五大因素易诱发高血压

随着现代生活水平的不断提高，我国高血压患者的人数也在不断增加。那诱发高血压的因素有哪些呢?下面就为大家介绍一下诱发高血压的因素。

一般，公认的诱发高血压的因素有：

1、超重、肥胖：体重与血压有高度的相关性。有关资料显示，超重、肥胖者诱发高血压的几率较体重正常者要高2～3倍。

2、不良生活习惯：大量调查结果表明饮食结构对高血压、中风的发生和发展有着重要的影响，过多的钠盐、大量饮酒、膳食中过多脂肪的摄入，均可引发高血压。另有研究表明有经常熬夜习惯的人易诱发高血压病，甚至发生中风，而生活井然有序，平时早睡早起者患高血压比例低。

3、工作压力过重：随着社会文明的不断进步，竞争也越来越激烈，人们生活节奏越来越快，各方面的压力也越来越大，随之，人体将产生一系列的变化，其中，体内的儿茶酚胺分泌增多，它们会引起血管的收缩，心脏负荷加重，诱发高血压。

4、性格：性格与高血压也密切相关，性格、情绪的变化都会引起人体内产生很多微妙的变化，比如说一些促使血管收缩的激素在发怒、急躁时分泌旺盛，而血管收缩便会引起血压的升高，长期如此，将会诱发高血压。

5、遗传：大量的临床资料证明高血压与遗传因素有关。如父母均患高血压，其子女的高血压发生率可达46%;父母中一人患高血压，子女高血压发生率为28%;父母血压正常，子女高血压发生率仅为3%。

以上就是关于诱发高血压的因素的阐述，相信大家对诱发高血压的因素有所了解了吧。了解诱发高血压的因素可以帮助大家更好地预防高血压的发生。

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