生活中只要注意以下几点就能有效的改善O型腿
发布于 2011/10/19 00:34
如何矫正O型腿呢?O型腿是骨科疾病中最常见的一种，很对患者对矫正O型腿的方法都很纠结，不知道到底如何才能有效的矫正O型腿。
矫正O型腿应该注意以下几点：
1.站的时候姿势要正确。其实要维持美妙的腿型是有诀窍的，首先得先戒除你的不当站姿，内八字、交叉站、撇一边的坏习惯，从今天起远离你吧。
2.走路的时候尽量让膝盖轻轻碰在一起。这样走路会让姿态变得更优雅，也可是随时提醒你别让错误走姿又缠上你，请注意，只要“轻轻”碰就好，可别用力过度，免得做作。注意不良坐姿，翘腿坐会让让你的歪型腿更甚。
3.走路不要用单侧的力量。习惯性使用单侧力量走里是使腿变形的主因之一。检查一下你的鞋底，看看是不是只有内侧或外侧被严重磨损呢?因为走路施力不平均，久而久之美腿也会变成歪腿。
以上就是矫正O型腿的生活细节，希望对您有所帮助，如果您对矫正O型腿还有什么疑问的话，请咨询我们的在线专家。
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