简析引起打呼噜的原因有哪些

打呼噜虽然不是什么大病，但同样危害着自己身体健康，还会影响着家人睡眠。那引起打呼噜的原因有哪些呢?下面就为大家简单介绍一下引起打呼噜的原因。

一般，常见的引起打呼噜的原因有：

1、药物是常见的引起打呼噜的原因。具有呼吸中枢抑制作用的药物和降低上气道肌肉张力的药物均可引起或加重打呼噜。如：地西泮(安定)或其他镇静剂，可抑制呼吸功能，降低通气能力，降低肌肉张力和抑制大脑的醒系统等机制使打呼噜加重，增加呼吸暂停的频率，延长呼吸暂停的时间。乙醇则会通过诱发周围血管扩张，产生咽部黏膜水肿，或抑制延髓的呼吸中枢，以及咽部扩张肌肉的张力下降，而引起打呼噜或使原有打呼噜加重。

2、吸烟。在进行睡眠呼吸暂停的相关研究中发现，吸烟者发生打呼噜的百分比为63.7%(其中中重度为35.8%)，已经戒烟者发生打呼噜的为77.6%(其中中重度为42.9%)，而从不吸烟者发生打呼噜的为52.4%(其中中重度为18.5%)。瑞典对15000名25至54岁男女所做的问卷结果显示，24%戒烟者、20%的已戒烟者及近14%的不吸烟者有习惯性打呼噜(每周至少有3个晚上会大声打呼噜，并且会干扰别人入睡);吸烟越多者越容易出现打呼噜。即使是不吸烟的人，如果家中或工作环境中有被动吸烟者，也容易打呼噜，这种类型的人有近20%。因此吸烟也是引起打呼噜的原因之一。

以上就是关于引起打呼噜的原因的介绍，希望对大家有所帮助。一旦发现自己有打呼噜的现象，一定要及时去医院治疗，以免影响自己和家人的身体健康。

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