患者注重自我护理能更好的治疗阳痿
发布于 2011/11/01 11:19
发布于 2011/11/01 11:19
很多男性患上阳痿就会造成心理上一定的压力,对患者的生活也有一定的影响,在对阳痿治疗的同时,更要注重阳痿的自我护理才能对病情有更好的帮助。
阳痿的自我护理有:
1、节房事:长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是很有效的阳痿的自我护理。
2、提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。这也是阳痿的自我护理之一。
3、饮食调养:多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。这也可作为阳痿的自我护理。
以上内容及就是对阳痿的自我护理的相关介绍,希望大家能够了解。
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