小儿支气管炎的预防方法
发布于 2011/11/04 19:45
目前，支气管炎的发病趋势越来越年轻化，小儿一旦患上支气管炎是一件非常麻烦的事。所以我们平时一定要做好对支气管炎的预防，下面就来为大家介绍下小儿支气管炎的预防方法。希望能给大家带来帮助。
一。预防感冒：避免感冒，能有效地预防慢性支气管炎的发生或急性发作。
二。饮食调摄：饮食宜清淡，忌辛辣荤腥。
三。腹式呼吸：腹式呼吸能保持呼吸道通畅，增加肺活量，减少慢性支气管炎的发作，预防肺气肿、肺原性心脏病的发生。具体方法：吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽力呼出使腹部凹下。每天锻炼2～3次，每次10～20分钟。这也是小儿支气管炎的预防方法。
四。避毒消敏：有害气体和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉尘等会使病情加重，家庭中的煤炉散发的煤气能诱发咳喘，厨房居室应注意通风或装置脱排油烟机，以保持室内空气新鲜。寄生虫、花粉、真菌等能引起支气管的特异性过敏反应，应保持室内外环境的清洁卫生，及时清除污物，消灭过敏源。
五。冬病夏治：在夏季大暑天用消喘膏外贴能起到防病治病的作用。
六。适当休息：发热、咳喘时必须卧床休息，否则会加重心脏负担，使病情加重;发热渐退、咳喘减轻时可下床轻微活动。平时应参加适当活动或劳动。
七。坚持锻炼：可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳、五禽戏等项目，坚持锻炼，能提高机体抗病能力，活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。
以上就是对小儿支气管炎的预防介绍，对支气管炎的预防我们应当从生活做起。
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