类风湿的预防重在三个方面
发布于 2011/11/25 11:06
其实对于疾病，主要的就是要做好预防工作，风湿也是一样。我们在日常生活中一定要特别注意。下面就来为大家介绍下风湿的预防措施。
1、虽然类风湿的致残率高，但如能获得早期诊断及早期合理的治疗，仍可完全控制类风湿的发展，大多数类风湿患者还可治愈。
2、避免透因：避免受凉、受冻(尤其冻疮和冻伤)、受潮、精神紧张、过劳、失眠及性生活过度。避免玩水和用冷水洗衣、游泳等。这也是对风湿的预防措施。
3、加强身体锻炼增强抵抗力：经常进行体育锻炼如做保健操、练气功，以及散步、打太极拳、用温水擦身或温水浴等。
以上就是对风湿的预防介绍，我们在平时应该养成好的生活习惯，提高自身抵抗力，避免疾病的发生。
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