治疗抑郁症需要注意的事项是什么?
发布于 2012/01/07 14:46
“治疗抑郁症的注意事项有哪些呢?”很多人一定都会有这样的疑问。抑郁症是一种常见疾病，下面，就让专家们来为大家介绍下，治疗抑郁症的注意事项有哪些。希望能够帮助大家更好地了解治疗抑郁症的注意事项。
1、防止复发：防止复发的方式之一就是防患于未然。治疗抑郁症要严格遵循医生制订的治疗计划，并保持良好的生活习惯，并且对复发讯号保持警觉。
2、避免做人生重大决定：患上抑郁症后，做出重大决定的能力就会受影响。因此，最好等抑郁症好了之后，且对决策力有信心时再做重大决定。
3、不要自责：抑郁症是一种疾病，你没有能力创造或选择它。因此，不要自责“我为什么得了这种该死的病”，而应明白自己急需帮助，治疗抑郁症要积极踏上寻求康复的治疗之路。
4、认真遵循治疗方案：治疗抑郁症依照处方服药，定期就诊。让医生能够准确地监测到疗效，并适时调整治疗方案和药物。
5、不要气馁：治疗抑郁症要告诉自己，恢复正常需要一段时间，不要着急。时常跟自己说“我会好起来的”。
6、简化生活：患上抑郁症后，就要适当改变一下生活。不要期望可以像发病前一样，如果发现某事太难做，干脆置之不理。如果还要求自己像个健康人一样可以同时做很多事，或快速完成某项任务，你可能会觉得力不从心，从而变得更加沮丧
以上内容就是专家为大家所介绍的治疗抑郁症的注意事项，大家要注意一下，希望能对您有所帮助，如您对治疗抑郁症的注意事项还有其他疑问，请咨询在线专家，专家将为您作出详细解答。
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