五种需要特别注意的痛风的饮食禁忌
发布于 2012/03/18 14:28
据了解不少痛风患者在接受治疗后一直无法获得满意的疗效，甚至有的痛风患者的病情还会加剧，究其原因是他们不注意饮食导致的。那常见的痛风的饮食禁忌有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的痛风的饮食禁忌。
一般，常见的痛风的饮食禁忌有：
1、戒吃高嘌呤的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。这是常见的痛风的饮食禁忌。
2、宜吃的食物：痛风的饮食多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。
3、戒吃高胆固醇的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼。这同样属于痛风的饮食禁忌。
4、戒酒：一旦血中酒精浓度高达200mg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。
以上介绍的就是痛风的饮食禁忌，相信大家对此有一定了解了。一旦患上痛风，在平时的生活中就要注意自己的饮食，以免加剧病情。
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