我们要重视玻璃体混浊的预防方法

发布于 2012/04/04 11:22

在生活中,玻璃体混浊是一种常见疾病,一旦患上此病,会对患者的生活带来麻烦。而我们若不及时注重玻璃体混浊的预防工作,就可能会使此病轻易缠上身体。因此大家要了解玻璃体混浊的预防方法,才能尽量避免此病的发生。下面就来介绍玻璃体混浊的预防有哪些。

玻璃体混浊的预防有:

1、避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。这就属于玻璃体混浊的预防措施。

2、多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

3、玻璃体混浊的预防还需保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。

4、平时注意休息不要过度用眼睛,避免形成近视。切忌"目不转睛",自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。这也是玻璃体混浊的预防方法之一。

以上所说的内容就是玻璃体混浊的预防,希望大家能一一了解。只要知道上述玻璃体混浊的预防,就可以让人们尽量防御好此病,当然这对患者的病情也会有用。所以要想摆脱此病的干扰,就请大家多多学习玻璃体混浊的预防方法。最后祝各位患者能早日康复。

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