考前复习不要忘了近视眼的预防
发布于 2012/04/11 08:28
对于学生来说，考试前那段时间是最痛苦的了，大量的资料需要复习，恨不得将时间分成2份来用。殊不知，长期不间断的读写很可能是产生近视眼的原因。这里，我们就请专家来分析下持续读写产生近视眼的原因。
持续阅读或写作，眼睛往往处在高度紧张状态，很容易产生疲劳而不被察觉，从而成为产生近视眼的原因。
在疲劳状态下再高负荷长时间地工作，眼睛的视机能就会出现异常，使视力下降，从而成为产生近视眼的原因。因此持续阅读、写作或长时间近距离工作，要每隔1小时左右就遥望一下远景，使眼睛的睫状肌得到松弛的机会，眼睛的疲劳也就会随之减轻了。
持续读写工作产生近视眼的原因，还可能是较长时间后身体自然松懈，使得读写姿势不再规范。不良的读写姿势也是产生近视眼的原因之一。还要注意的是，学生们不要忘了劳逸结合，近视眼的原因还可能是不良的睡眠习惯。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 注意不良读写姿势产生近视眼的原因
下一篇 : 用眼时间过长是引发近视眼的主要病因
近视眼专区推荐
专家推荐
