抑郁症的怡情养神康复法
发布于 2012/07/17 09:28
怡情养神法是指通过优雅、恬淡的兴趣爱好，陶冶性情，动静结合，达到调神养神的目的。而其中的音乐疗法和植花疗法更简便易行，比较利于抑郁症患者康复。
音乐疗法：音乐疗法是以音乐作为调治疾病的手段，根据个体的体质、情志变化，分别选用不同音调、旋律、强度的乐曲，调节脏腑功能，以达到调节情志，怡情养神目的的疗法。音乐对抑郁症患者躁动的内心可以起到调理和安抚的作用。
植花疗法：种植花草可以排解不良情绪，宁心定志，怡情养神，并激发人对生命的热爱，增强在逆境中去拼搏、抗争的信心。
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