输卵管堵塞患者吃什么好
发布于 2012/08/09 14:05
食物可为人体提供生长发育和健康生存所必须的各种营养物质，让大家在日常的用餐中即可达到调理的目的，相对药物来说安全无副作用。
1、肉类
肉类中含有丰富的蛋白和脂肪，可从中摄入人体自身不能的合成8种氨基酸。
2、蛋、奶
鲜奶中脂肪、蛋白质和乳糖的含量高，每天250~500克，可提高机体免疫力。蛋类中含有丰富的蛋白质、钙、磷、以及多种维生素，每日食用1~2个鸡蛋可增强体质。
3、豆类
豆类含有大量的蛋白质，多种维生素及微量元素，每日应摄入80克左右。
4、水果、蔬菜及粗粮
多食蔬菜水果及粗粮、多摄入水可以促进肠蠕动，防止便秘。同时，蔬菜水果中多种维生素，粗粮中含有大量维生素B和微量元素，均为人体必需。
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