痛风患者要做好饮食护理
发布于 2012/11/07 13:26
痛风是由于嘌呤代谢障碍引起，临床上主要用药治疗，生活中应该注意饮食，以避免痛风发作。
合理进食低嘌呤食物
痛风患者应该选择低嘌呤食物，但是并不是长期严格限制嘌呤膳食，痛风发作的急性期，嘌呤摄入量控制在每日150mg以内，这样有利于提高药物疗效，尽快终止急性期痛风的症状;急性期选用嘌呤少的食物，以牛奶及其制品、蛋类、蔬菜、水果、细粮为主;缓解期可适量食用肉类，每日不超过120g。
禁忌事项
忌饮酒，因为啤酒中含有大量嘌呤，痛风急性发作的常常与喝酒有关;忌服用降低尿酸排泄的药物;忌肥胖，要限制总热量，保持适宜体重，高热量、高蛋白的食物常常含有较多的嘌呤，应避免食用。
适合痛风患者食用的食物
痛风患者要多喝水，最好每天维持1.5-2L以上，如果伴肾结石，最好达到3L，以增加尿酸排泄;患者一定要多吃新鲜蔬果，可以减少痛风石的形成;西瓜、冬瓜属碱性食物，且有利尿作用，对缓解痛风有效，患者应该经常食用;马铃薯、卷心菜、芹菜、茄子、黄瓜等几乎不含嘌呤，比较适合患者食用。
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