狐臭患者的夏季饮食
发布于 2012/11/21 13:01
狐臭难闻的气味，常给患者造成较大的心理负担，影响正常的工作、学习和交际，尤其是夏天时，出汗多、衣服薄，气味会更加明显，因此患者更应当通过注意日常饮食，减轻身体异味
1、避免或减少食用辛辣刺激食物
辣椒、洋葱、大蒜、葱等味浓或刺激性食物，含有硫化的化学物质，可干扰细菌生长，但是被人体吸收后，其异味可随身体汗液排出，因此应避免或减少食用以上食物。同时患者应忌烟酒，以减少对机体的刺激。
2、忌油腻食物
狐臭患者应避免食用油腻的食物，如油炸、油煎食品等等，这是因为人摄入过多油腻食物后，部分油会随汗腺联接的油脂腺排除体外，细菌分解后则易形成体臭
3、避免食用过多红肉
猪肉、牛肉、羊肉等肉类内含有较多的蛋白质，食用过多可加重患者体味，因此有狐臭的患者应减少红肉的摄入。
4、多食新鲜的蔬菜水果
夏季蔬菜、水果种类丰富，患者应多食用新鲜的蔬菜水果，如西瓜、西红柿等等。同时还应注意多饮水。
需要注意的是，患者在注意饮食的同时还应注意个人卫生。
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