认知疗法治疗缺乏安全感的强迫症
发布于 2012/12/11 10:50
发布于 2012/12/11 10:50
小金是一名朝九晚五的白领,前不久单位同事欢欢家的煤气爆炸了。自从听到这个消息之后,越来越多的不安全因素都向小金袭来,她总是觉得身边有什么危险事件要发生。每次经过厨房的煤气瓶,总担心自己会由于不清醒而碰到煤气管导致漏气,于是坚持每天不停的检查煤气管,即便检查完了还是会很担心。带着对煤气的担心去插热水器,又开始担心热水器的电源没插紧,洗澡的时候会不会漏电而触电身亡。
心理医生说像小金这样担心煤气爆炸,不停的反复检查煤气管而影响了正常生活秩序那么就有问题了,吃不香、睡不着、心理疲惫不堪,整天惶惶恐恐如临大敌一样的排除危险因素,却反而越发的担心,这样就可能是患了强迫症,需要接受治疗了。
像小金这类患者就需要通过认知疗法来改变这种“反复检查危险源”的偏执想法,要重新确立正确的认知,要知道只有在特定的条件下才会发生煤气泄漏引发爆炸、电源漏电触电身亡、洗衣机波轮把手缴进去等。
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