春节期间如何预防三叉神经痛
发布于 2013/02/05 16:33
春节是中华民族的传统节日，家人团聚、好友见面，到处都洋溢着一种欢乐的气氛。春节常在冬春交替的时候，气温多变容易刺激肌肉及血管收缩，使得三叉神经异常放电，诱发三叉神经痛。疾病的预防胜于治疗，春节期间注意预防三叉神经痛是非常必要的。
1、坚持体育锻炼，每天慢跑15分钟。
2、保持心情舒畅，树立治愈疾病的信心，坚持治疗。
3、避免过度劳累，日常生活和饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息。
4、外出时注意保暖，避免冷风直接刺激面部。
5、吃较软的食物，不可吃刺激性食物，油炸物、海鲜产品以及热性食物要尽量少食用。
6、避免情绪剧烈波动，避免接触各种诱发因素。
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