测测颈围 排除糖尿病
发布于 2013/03/07 13:29
脖子粗细也与糖尿病有关？听起来很不可思议。实际上我国有研究显示，2型糖尿病患者的颈围与体重指数、腰围、代谢综合征均呈正比。美国弗雷明汉心脏研究学会也指出，一个人即使腰围符合标准，但如果脖子过粗，也容易使血糖偏高。
颈围可作为超重及代谢综合征的临界值
测颈围可帮助了解上半身脂肪的分布情况，目前临床中将男性颈围大于等于38厘米、女性大于等于35厘米作为超重的临界值，将男性颈围大于等于39厘米，女性颈围大于等于35厘米作为代谢综合征的临界值。一旦超出临界值，则预示超重及出现代谢综合征可能性极大。
测颈围，在家就可以
测颈围最好由他人协助，测量前应保持身体直立，眼睛平视，两臂自然下垂，测量颈后第七颈椎（埋头时可摸到的颈后最突起处）上缘至颈前喉结下方进行测量。
如颈围测量值达到临界值时应及时到医院检查血糖，排除糖尿病可能性，并积极改变不良生活方式，预防疾病。
上一篇 : 观察身体情况自测糖尿病并发症
下一篇 : 糖尿病有哪些检查步骤
糖尿病专区推荐
专家推荐
