强直性脊柱炎患者可食雪凤鹿筋汤
发布于 2013/03/22 11:55
发布于 2013/03/22 11:55
强直性脊柱炎患者一定要注意日常饮食,合理食用雪凤鹿筋汤有利于患者早日康复。
雪凤鹿筋汤
材料:雪莲花10g,生姜5g,香菇50g,大葱10g,干鹿筋20g,精盐4g,鸡爪250g,味精3g,火腿25g,胡椒粉3g,料酒10ml,鸡油25ml,骨头汤适量。
做法:将鹿筋用水洗净,放入沸水浸泡,水冷再换冷水,反复多次,待鹿筋发涨,急用时可用油或蒸的方法发涨,然后将发涨的鹿筋除去筋膜,洗净,切成示指大小的条块,放入锅内,加入姜、葱、料酒,加清水1200ml,用武火烧沸,文火炖煮45分钟,取出鹿筋放入盆内。鸡爪用沸水汆去血水,脱去黄衣以及爪尖,拆去大骨,洗净,放入盆内。将雪莲花淘洗干净后,用纱布袋装好,放入盆内,再放上火腿片、香菇片,加入骨头汤、葱、料酒、姜,上笼蒸至鹿筋酥软熟透,取出,加入味精、盐、胡椒粉,搅匀,倒入盆内,鹿筋和鸡爪再蒸30分钟,取出盆,擦净即可上席。
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