增强抵抗力和注意保暖有助于预防面瘫
发布于 2013/03/27 16:01
发布于 2013/03/27 16:01
面瘫可因突然受凉引起,因此适当锻炼和注意保暖有助于预防面瘫。
增强抵抗力
适当锻炼:早晨、傍晚的时候根据自身的情况选择宜的体育项目,如散步、体操、打太极拳、跳舞等,长期坚持下去,会使体质循序地得到提高,对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强。
远离风寒,注意保暖
长时间吹空调是面瘫最常见的致病因素,因此不要一直吹空调或者风扇。
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