多运动可以帮助疤痕修复吗

发布于 2017/03/27 14:07

运动有助于疤痕修复吗?相信很多人都在生活中受伤留下过疤痕,疤痕的自愈并不能笼统的一概而述,不同深度、部位的疤痕其实情况是完全不一样的。但运动对于疤痕的修复并没有任何帮助,下面我们来介绍一下对于疤痕修复的五个小方法。

(一)按摩法

用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳,对于旧伤疤效果比较弱。

(二)姜片摩擦法

生姜切片后轻轻擦揉疤痕,可以抑制肉芽组织继续生长。

(三)维生素E涂抹法

维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果。

(四)维生素C涂抹法

维生素C具有美白功效,把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕,使之与周围健康的肌肤色调一致。

(五)薰衣草精油涂抹法

薰衣草的美容功效总是很神奇的,薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显,对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外,精油的使用总是要特别小心的,给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。

相信读者们看过文章后都会对如何进行疤痕修复有一定了解了,但实际上以上介绍的五个方法都只是起到辅助疤痕修复的作用,要真正完全进行疤痕修复,最好的方法还是进行手术治疗。

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